为助力师生舒缓压力、抚慰情绪、提升心理韧性与情绪调控能力，4月12日，粮油食品学院在惟实楼西侧平台举办“曼陀绘心，色彩疗愈” 心理健康主题活动。本次活动以绘画为媒介，以色彩为纽带，通过沉浸式艺术创作，引导参与者在色彩勾勒中与自我深度对话，在静心创作中收获从容与平和，筑牢心理健康防线。

活动现场的布置温馨雅致。整齐搭建的帐篷、有序摆放的桌椅，营造出舒适放松的创作环境。提前筹备了款式丰富的曼陀罗线稿、色彩齐全的彩铅、蜡笔等各类创作物料，充分满足了大家的创作需求。整场活动设置三大核心环节，引导参与者感受心灵疗愈，收获成长力量。

在“曼陀绘色，静心疗愈”环节，同学们纷纷挑选心仪的曼陀罗线稿，随心搭配专属色彩，全身心投入到填色创作之中。大家凝神静气、落笔轻柔，一笔一画勾勒色彩，一丝一缕沉淀思绪。内心的焦虑、烦躁与学习压力在专注创作中悄然消散。参与者在与色彩的温柔对话里，重新找回内心的平静与向上的力量。

步入“绘语相融，心意共享”环节，完成作品的同学们纷纷拿起纸笔，写下专属的创作感悟、心理成长体会与暖心祝福。真诚质朴的分享与色彩斑斓的画作，让温暖与善意在现场肆意传递。

“心语撷英，心声传递”环节，工作人员现场采访参与活动的同学，耐心倾听大家真实感受。同学们纷纷表示，在绘画过程中暂时抛开了学习与生活的烦恼，彻底放松了身心。不仅收获了轻松愉悦的心情，更学会了正视自我情绪以及与负面情绪和解。

此次心理疗愈活动，让同学们在趣味十足的色彩创作中有效舒缓压力、进一步提升了自身心理素质，也增强了人际交往与沟通能力。

未来，粮油食品学院将持续聚焦学子心理健康需求，开展形式多样、内容丰富的心理健康主题活动，以温润有力、贴近学生的暖心形式，全方位守护学子心灵健康，将心灵滋养融入日常校园生活，陪伴每一位同学向阳而行、茁壮成长。

（撰稿：王震华 党润涵 摄影：焦南璋 审校：常德海 审核：张兴振）